Ninguém vai resistir se você preparar este sensacional bolo gelado de abacaxi com coco, feito na travessa sem complicação! Bem prático, ligeiro e composto de camadas de bolo, creme, pedacinhos da própria fruta e coco ralado por cima, você serve geladinho e vai encantar a todos! Confira a receita do Canal Receitas da Cris, faça o incrível bolo gelado de abacaxi com coco e arrase!
Como fazer bolo gelado de abacaxi com coco
Para a receita de bolo gelado de abacaxi com coco, com um preparo descomplicado, iniciaremos pela massa, para a qual precisaremos de: essência de baunilha, ovos, fermento em pó químico, água, farinha de trigo e açúcar. Enquanto o bolo estiver assando, faremos um delicioso creme, utilizando: leite condensado, gemas, creme de leite, amido de milho e leite. Se optarmos por cozinhar o abacaxi ao invés de usar enlatado, seguiremos o passo a passo. Por fim, faremos a montagem do bolo, numa travessa, seguindo corretamente o passo a passo. Sirva e desfrute de seu divino bolo gelado de abacaxi com coco!
Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.
Ingredientes da receita de bolo gelado de abacaxi com coco
Para o bolo
- 1 colher (sopa) de essência de baunilha
- 5 ovos inteiros
- 1 colher (sopa) de fermento em pó químico
- ½ xícara (chá) de água
- 2 xícaras (chá) de farinha de trigo sem fermento, peneirada
- 1 e ½ xícara (chá) de açúcar
Para o recheio/cobertura
- 2 abacaxis médios em pedacinhos cozidos ou 2 latas de abacaxi em calda
- coco em flocos ou ralado a gosto (para finalizar)
- 1 caixinha de leite condensado (395g)
- 3 gemas sem a película
- 1 caixinha de creme de leite (200g)
- 4 colheres (sopa) de amido de milho
- 1 litro de leite integral
Obs.: A medida da xícara é de 240ml.
Modo de preparo
Do bolo
- Pré-aqueça o forno a 180°C.
- Na tigela da batedeira, adicione os ovos e o açúcar e bata por cerca de 2 minutinhos.
- Acrescente a farinha de trigo, a essência de baunilha, a água e bata por 1 minuto.
- Junte o fermento em pó e mexa, apenas para misturar.
- Despeje a massa numa forma média (34cm x 21cm x 0,6cm), previamente untada com margarina e polvilhada com farinha, e leve para assar no forno que você já pré-aqueceu a 180°C, por aproximadamente meia hora (faça o teste furando com a pontinha de uma faca, se sair limpa, está assado).
- Enquanto o bolo assa, prepare o recheio/cobertura.
- Retire o bolo, deixe esfriar um pouco e desenforme em cima de um pano de prato grande e limpinho. Se estiver difícil de soltar, aqueça por uns segundos na boca do fogão.
Da montagem
- Para a montagem do bolo, corte-o em fatias de um dedo de largura e reserve.
- Se optar por cozinhar os abacaxis, faça assim: descasque-os, tire a parte dura do centro, corte em pedacinhos e cozinhe numa panela com 2 xícaras (chá) de água e 2 xícaras (chá) de açúcar. Quando levantar fervura, conte 20 minutos e desligue. Deixe esfriar, coe o abacaxi e separe a calda da fruta, reservando-as.
- Tenha disponível também em uma bancada, o creme já frio, dividido em 2 partes iguais em tigelas, o abacaxi cozido, a calda dele, para molhar o bolo, o coco em flocos ou ralado e uma travessa de vidro (34cm x 21cm x 0,6cm).
- Ajeite na travessa, uma camada de bolo, molhe ligeiramente com a calda de abacaxi, disponha pedacinhos de abacaxi, seguidos de uma das partes do creme, espalhando bem. Repita o processo mais uma vez: bolo umedecido com a calda, pedacinhos de abacaxi e creme.
- Decore com coco ralado e pedacinhos de abacaxi. Leve para gelar.
- Agora você já pode servir e deliciar-se com seu irresistível bolo gelado de abacaxi com coco! Bom proveito!
Do recheio/cobertura
- Numa panela, ainda fora do fogo, coloque o leite condensado e o amido de milho, misturando bem para dissolver o amido.
- Acrescente as gemas, o leite, misture e leve ao fogo para cozinhar, sempre mexendo. Após começar a borbulhar, mexa por mais um minutinho e desligue o fogo.
- Agregue o creme de leite e misture bem.
- Prontinho! Deixe esfriar e depois pode utilizar!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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