Miomas uterinos são tumores benignos comuns e ocorrem principalmente durante o período reprodutivo de uma mulher, não apresentando grandes riscos.
Os principais sintomas de miomas uterinos são o sangramento menstrual intenso e a dor pélvica.
O tratamento pode ser através de medicamentos ou de cirurgia.
Mas a escolha depende de cada caso, e só o médico pode indicar o que é melhor para a paciente.
Mas também há quem prefira realizar o tratamento através de remédios naturais.
Por isso, listamos abaixo sete remédios naturais para expelir miomas uterinos sem cirurgia.
Confira a seguir cada uma deles com mais detalhes.
7 remédios naturais para expelir miomas uterinos sem cirurgia
Chá verde
Consumir alimentos ricos em antioxidantes ajuda no combate aos miomas.
O chá verde é indicado para tratar mioma.
Deve-se ingerir até cinco xícaras por dia.
Mas a partir de duas já apresenta um bom resultado.
Óleo de rícino
Muito conhecido por ser excelente para os cabelos e a unhas, o óleo de rícino é poderoso contra cistos.
A forma de usar é bem simples.
Basta aplicar um pano aquecido, com duas colheres do óleo cobrindo o abdômen, deixando-o agir por cerca de 30 minutos.
Isso deve ser feito três vezes na semana, por três meses.
O óleo de rícino não é recomendado durante a gravidez ou período menstrual.
Exercícios físicos
Movimentar o corpo também auxilia muito contra miomas uterinos.
E os hormônios liberados pelos exercícios ajudam na redução das dores.
Recomenda-se praticar 30 minutos por dia de treinos, durante toda a semana.
Os exercícios vão desde caminhadas, até mesmo algumas tarefas diárias.
Dessa forma, cada paciente pode encontrar aquele que melhor se adapta à sua rotina.
Ter uma vida ativa é benéfica contra o surgimento de inúmeras doenças e problemas físicos.
Vinagre de maçã
O vinagre de maçã é outro aliado na busca de tratamento natural contra miomas.
O ideal é ingerir uma colher de sopa diluída em água todos os dias, de preferência pela manhã.
Peixe
Quem tem mioma precisa iminuir o consumo de carne vermelha, pois ela estimula o crescimento dos miomas uterinos.
A dica é iniciar uma dieta rica em peixes, principalmente salmão e sardinha.
Além disso, o peixe é rico em ômega 3, que também auxilia na redução das dores causadas pelos miomas.
Alho
O alho é rico em vitaminas e minerais.
É um ótimo alimento para diminuir os miomas uterinos, e até mesmo outros tumores, graças aos antioxidantes presentes em sua composição.
O ideal é que as pacientes busquem consumir o extrato de alho ou, então, mastiguem alguns dentes de alho crus com certa frequência.
A água de alho é também uma boa opção de consumo.
Frutas e verduras frescas
O surgimento de miomas também diminui a partir do momento em que se inicia um aumento da ingestão de fibras que estão presentes em frutas e verduras.
A prática de exercícios físicos e uma dieta balanceada com frutas, verduras e legumes, são fatores altamente necessários contra o surgimento de diversas doenças no decorrer da nossa vida.
Portanto, tudo isso ajuda não só a expelir e prevenir miomas, como também contribui para a saúde como um todo.
É importante, acima de tudo, que a paciente diagnosticada com mioma uterino sempre consulte um ginecologista para realizar um tratamento adequado.
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