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Fatias húngaras com ricota e uvas passas muito macias molhadinhas e perfeitas para a hora do café

Fatias húngaras é uma delícia de pão doce num formato de caracol que só de olhar dá água na boca. É uma sugestão perfeita para ser saboreada num chá ou lanche da tarde. Confira o passo a passo dessa versão com recheio e cobertura diferenciada, e faça essas divinas fatias húngaras!

Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!

Como fazer fatias húngaras 

Para fazer fatias húngaras vamos precisar para a massa, de farinha de trigo, leite morno, óleo, açúcar, 1 ovo, fermento biológico seco e sal. Para o recheio das fatias húngaras iremos utilizar uvas passas branca e negra, açúcar, nata, ricota fresca e raspas de 1 limão. Para fazer a cobertura das fatias húngaras vamos utilizar nata e açúcar. Teremos que seguir corretamente a sequência do passo a passo tanto do preparo da massa, do recheio, da cobertura, como também da modelagem das fatias húngaras. Depois disso, iremos pincelar com gema+leite e assar as fatias húngaras por aproximadamente 40-45 minutos em forno pré-aquecido a 180 graus. Retirar do forno, dispor a cobertura, e levar ao forno “desligado” para secar. Retirar, desenformar, e saborear cada pedacinho gostoso dessas maravilhosas fatias húngaras!

Ingredientes da receita de fatias húngaras

Para a massa 

  • 4 xícaras(chá) de farinha de trigo (aproximadamente)
  • 1 xícara(chá) de leite morno 
  • ¼ xícara(chá) de óleo 
  • 1/3 xícara(chá) de açúcar
  • 1 ovo 
  • 1 envelope de fermento biológico seco 
  • 1 colher(café) de sal 
  • 1 gema + 1 colher(sopa) de leite para pincelar

Para o recheio 

  • 1 xícara(chá) de uva passas brancas + negras
  • ½ xícara(chá) de açúcar
  • 150 gramas de nata 
  • 500 gramas de ricota fresca 
  • Raspas de 1 limão 

Para a cobertura  

  • 3 colheres(sopa) de açúcar
  • 150 gramas de nata 

Modo de preparo

Da massa 

  1. Numa vasilha coloque o leite morno, o açúcar e o fermento. Misture bem para homogeneizar. Adicione o ovo e o óleo e misture um pouco mais.
  2. Acrescente a farinha de trigo, aos poucos, e o sal, misture bem a cada adição, até o ponto de amassar com as mãos. 
  3. Continue colocando a farinha e sovando bem numa bancada, por 6-7 minutos, até obter uma massa lisa, elástica e homogênea. 
  4. Cubra com plástico filme e deixe descansar por 45-60 minutos ou até dobrar de volume. 

Do recheio 

  1. Numa tigela coloque a ricota e amasse bem com um garfo para ficar bem esfarelada. Adicione o açúcar, as raspas de limão, a nata e as uvas passas.
  2. Misture tudo muito bem para incorporar os ingredientes.  Reserve.

Da cobertura 

  1. Numa tigelinha coloque a nata e o açúcar e misture bem para homogeneizar. Reserve. 

Montagem 

  1. Transfira a massa para uma bancada, pressione levemente para retirar o ar. 
  2. Abra primeiramente com as mãos, depois finalize, abrindo com um rolo modelando um retângulo com uma espessura de 5 mm.
  3. Coloque todo o recheio por cima da massa e espalhe bem para ficar uniforme. Enrole modelando um rocambole, e em seguida corte fatias de 4 cm de largura. 
  4. Uma dica é cortar as fatias com um fio de nylon, elas ficarão perfeitas.
  5. Disponha as fatias de massa numa assadeira untada com margarina, cubra com filme plástico e deixe descansar por 20 minutos. 
  6. Depois desse tempo pincele com gema+leite e asse em forno pré-aquecido a 180 graus por cerca de 40-45 minutos.
  7. Desligue o forno, retire a forma e pincele as fatias com a cobertura. Leve novamente ao forno “desligado” e deixe lá por 5 minutos, apenas para “secar” a cobertura.
  8. Após esse tempo, retire do forno, desenforme e sirva essas lindas fatias húngaras!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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