Sobremesa de limão de liquidificador feita com apenas 4 ingredientes

A sobremesa de limão sem dúvida alguma é a mistura perfeita de acidez e doçura que resulta numa opção refrescante e muito deliciosa para servir em qualquer ocasião. Fica muito leve, cremosa e cheia de sabor. Siga o passo a passo e só faz essa incrivel de sobremesa!

Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.

Como fazer sobremesa de limão

Para fazer sobremesa de limão iremos precisar de suco de limão, creme de leite e leite condensado. Vamos bater no liquidificador os ingredientes do creme da sobremesa de limão até homogeneizar. Para a montagem da sobremesa de limão iremos intercalar numa travessa camadas de creme e biscoito maisena umedecido no leite, lembrando que a última camada deverá ser de creme. Em seguida vamos levar a sobremesa para gelar por 8 horas, retirar da geladeira e servir bem geladinha esse espetáculo de sobremesa!

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Ingredientes da receita de sobremesa de limão

Para o creme

1 xícara(chá) de suco de limão
3 caixinhas de creme de leite
2 caixinhas de leite condensado

Para a montagem

½ xícara(chá) de leite
300 gramas de biscoito maisena
Raspas de limão a gosto para decorar

Modo de preparo

Do creme

Coloque no liquidificador o leite condensado, o creme de leite e o suco de limão. Bata muito bem por 5 minutos para obter um creme fofo e homogêneo.

Montagem

Disponha uma camada de creme numa travessa e cubra com uma camada de biscoito maisena umedecidos no leite.
Repita essas camadas até terminar os ingredientes, mas a última camada dever ser de creme.
Leve para gelar por cerca de 8 horas, retire da geladeira e decore com raspas de limão a gosto.
E agora uma sobremesa de limão top das galáxias acaba de ficar pronta!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.