Que tal uma pizza de liquidificador para facilitar o seu dia? Fácil e ligeira de fazer, essa receita vai conquistar o seu paladar em qualquer circunstância. Essa delícia com sabores meio a meio será um sucesso na sua casa e deixará todos com água na boca! Não espere mais, confira a receita do Canal Receitas da Cris e faça hoje mesmo a apetitosa pizza de liquidificador, que todos vão amar!
Como fazer pizza de liquidificador
Para a pizza de liquidificador, utilizaremos: leite, óleo, ovos, fermento em pó, sal e farinha de trigo. Usaremos a batedeira para misturar os ingredientes da massa da pizza, deixando a farinha de trigo e o fermento para o final. Em seguida, vamos transferir a massa para uma assadeira untada e enfarinhada, levando para assar ligeiramente durante 10-12 minutos. Após tirarmos do forno, seguiremos o passo a passo para montar o recheio, garantindo um ótimo resultado. Colocaremos a pizza no forno para gratinar e derreter completamente a muçarela. Ao tirar do forno, será hora de servir e degustar sua deliciosa pizza de liquidificador!
Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.
Ingredientes da receita de pizza de liquidificador
Para a massa
- 2 xícaras (chá) de leite integral
- 1 colher (sobremesa) de sal
- ½ xícara (chá) de óleo
- 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
- 2 ovos inteiros
- ½ colher (sopa) de fermento em pó
Para o recheio
- 100g de linguiça calabresa
- 1 tomate em rodelas
- 200g de muçarela
- orégano (a gosto)
- 100g de presunto
- 1 sachê de molho de tomate pronto
- 1 cebola em rodelas
- azeitonas (a gosto)
Modo de preparo
- Adicione no liquidificador: os ovos, o óleo, o leite, o sal e vá batendo bem durante 1 minuto. Em seguida, sem desligar a batedeira, acrescente a farinha e o fermento. Bata para agregar.
- Transfira essa massa para uma forma de pizza (35cm de diâmetro) já untada e enfarinhada. Distribua bem.
- Leve para assar em forno pré-aquecido a 180°C, até assar ligeiramente, por aproximadamente 10-12 minutos. Não permita que asse em demasia.
- Tire do forno e distribua molho de tomate na massa. Espalhe a metade do presunto fatiado, depois a muçarela e o tomate em rodelas.
- Ponha a muçarela, a calabresa fatiada e as rodelas de cebola na outra metade da massa. Salpique orégano e distribua as azeitonas a gosto.
- Asse em forno pré-aquecido até dar uma gratinada e o queijo ficar completamente derretido.
- Tire do forno e sirva imediatamente sua apetitosa pizza de liquidificador!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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