Salada de repolho especial: muito crocante saborosa e fácil de fazer

A salada de repolho especial além de ser muito saborosa, é apreciada por sua textura crocante e sabor refrescante é perfeita para ser servida num almoço ou num jantar ou numa ocasião especial. Confira o passo a passo dessa versão e faça essa delicia de salada de repolho especial!

Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.

Como fazer salada de repolho especial

Para fazer salada de repolho especial iremos precisar de bacon picado em cubinhos e fritar até dourar. Para o molho da salada de repolho especial vamos utilizar azeite, maionese, suco de limão, sal, orégano e pimenta doo reino. Iremos misturar numa tigela até homogeneizar. Para a salada de repolho iremos precisar de cenoura ralada, milho verde sem a água, cebola, repolho fatiado e cheiro verde. Para finalizar, vamos colocar os ingredientes da salada de repolho numa tigela, adicionar o bacon, o molho e misturar bem para agregar todos os ingredientes. Leve para gelar e sirva em seguida essa delicia de salada de repolho!

Nunca mais desperdicei pão velho agora faço essa sobremesa deliciosa todas as vezes

Ingredientes da receita de salada de repolho especial

Para o bacon frito

200 gramas de bacon picado em cubinhos

Para o molho

1 colher(sopa) de azeite
5 colheres(sopa) de maionese
Suco de ½ limão
Sal, orégano e pimenta do reino a gosto

Para a salada de repolho

1 cenoura ralada
½ lata de milho verde sem a água
½ cebola
½ repolho branco fatiado bem fino
Cheiro verde a gosto

Modo de preparo

Do bacon frito

Numa frigideira em fogo médio, frite o bacon até ficar dourado. Reserve.

Do molho

Numa tigela coloque a maionese, o suco de limão, o azeite, o orégano, a pimenta do reino e o sal. Misture tudo muito bem para homogeneizar.
Reserve.

Da salada de repolho

Numa vasilha coloque o repolho fatiado, a cebola picada, o milho verde, a cenoura ralada, misture bem para envolver os ingredientes.
Adicione o bacon frito, o cheiro verde e o molho. Misture tudo muito bem para incorporar e agregar todos os temperos.
Leve para gelar, e depois sirva essa delícia de salada de repolho especial!!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.