Jantar fácil com 3 ingredientes mais fácil de fazer impossível

Nesta receita de jantar fácil, que o Canal aquela receita apresenta é uma solução simples e saborosa para aqueles dias em que a praticidade é essencial. Descubra como criar uma refeição rápida na preparação e com a satisfação do paladar, esse jantar é tudo o que você precisa!

Como fazer jantar fácil

Para fazer jantar fácil iremos utilizar mussarela ralada, farinha de trigo, batata crua ralada, sal e pimenta branca. Numa tigela vamos misturar os ingredientes da massa do jantar seguindo a sequência de adição e preparo. Depois disso iremos dispor numa frigideira untada com manteiga, em fogo baixo, e deixar dourar de ambos os lados por 4 minutos, cada lado. Na sequência vamos dividir o círculo ao meio, colocar mussarela ralada numa das metades do jantar fácil, cobrir com a outra metade, e deixar dourar por 1 minuto década lado. Iremos retirar do fogo, transferir para uma travessa e saborear cada garfada desse espetacular jantar fácil!

Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.

Tá todo mundo querendo aprender na internet esse pavê de chocolate branco maravilhoso

Ingredientes da receita de jantar fácil

100 gramas de mussarela ralada
1 colher(sopa) de farinha de trigo
Sal e pimenta branca a gosto
1 batata crua ralada
Manteiga a gosto para untar a frigideira

Modo de preparo

Coloque a batata crua ralada numa vasilha, o sal, a pimenta branca, a farinha de trigo e mistura tudo muito bem para homogeneizar.
Numa frigideira em fogo baixo, coloque a manteiga, e deixe derreter. Disponha a mistura de batata ralada, e espalhe bem modelando um círculo.
Tampe a frigideira e deixe dourar de 4-5 minutos de um lado, depois vire para dourar do outro.
Divida levemente o círculo no meio com a espátula, e coloque a mussarela ralada numa das metades do círculo e cubra com a outra metade.
Deixe dourar por 1 minuto de ambos os lados e retire do fogo.
Sirva em seguida esse maravilhoso jantar fácil!

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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.