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Macarrão de forno super saboroso para você fazer um almoço fácil e barato

O macarrão de forno é uma receita super fácil e feita em minutos. Para as donas de casa que buscam sempre inovar na apresentação das refeições da família esse macarrão de forno é a opção ideal. Os elogios estão garantidos depois do nosso macarrão de forno, essa receita maravilhosa do Canal Garota virtuosa by reh.

Como fazer macarrão de forno

Para a nossa receita de macarrão de forno vamos usar, azeitonas, orégano, colorau, presunto, muçarela, milho, maionese, macarrão cozido e molho de tomate. O modo de preparo é muito fácil e rápido, basta misturar macarrão cozido, orégano, ervilha, milho, molho de tomate, colorau, azeitonas e maionese. Em uma assadeira, faça camadas alternadas de macarrão, presunto e muçarela. Salpique orégano, leve ao forno a 180°C por cerca de 30 minutos, até derreter o queijo. Sirva e desfrute desse macarrão perfeito.

Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.

Ingredientes da receita de macarrão de forno 

  • meio sachê de azeitonas verdes 
  • 1 colher (sobremesa) de orégano 
  • uma pitada de colorau
  • 400g de presunto fatiado 
  • 400g de muçarela fatiada
  • 1 lata de ervilha com milho em conserva escorrida 
  • 4 colheres (sopa) de maionese 
  • 500g de macarrão cozido (parafuso ou outro de massa curta de sua preferência)  
  • 1 sachê de molho pronto de tomate 

Modo de preparo

  1. Em uma vasilha, misture o macarrão cozido, o orégano, a ervilha, o milho, o molho de tomate, o colorau, as azeitonas e a maionese, misturando bem. 
  2. Em uma assadeira retangular, coloque metade dessa mistura de macarrão.
  3. Sobre essa base de macarrão, faça uma camada de presunto e, em seguida, uma camada de muçarela.
  4. Adicione o restante da mistura de macarrão e faça outra camada, alternando com presunto e muçarela. 
  5. Salpique orégano a gosto e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por aproximadamente 30 minutos, ou até que o queijo derreta completamente. 
  6. Retire do forno, sirva e desfrute do seu irresistível macarrão!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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