Bolo de 1 ovo só fofinho e macio que combina perfeitamente com seu café

O que você acha de alegrar o seu café da manhã ou lanche da tarde, preparando este macio e delicioso bolo de 1 ovo só? Bem econômico e com uma massa tão fofinha que chega a derreter na boca, essa maravilha com um preparo fácil e rápido vai conquistar a todos! Confira a receita do Canal Da Terra, faça hoje mesmo o divino bolo de 1 ovo só e prepare-se para receber os elogios!

Como fazer bolo de 1 ovo só

Para a receita de bolo de 1 ovo só, colocaremos numa vasilha, o ovo e o açúcar e bateremos bem com um fouet. Juntaremos a manteiga ou margarina e iremos mexer, até formar um creme esbranquiçado. Acrescentaremos o leite e voltaremos a mexer. Vamos pré-aquecer o forno a 200°C e, gradualmente, adicionaremos a farinha de trigo e misturaremos com o fouet. Por fim, colocaremos o fermento em pó e misturaremos, para incorporar na massa. Passaremos a massa para uma forma de buraco no meio e nivelaremos com uma espátula. Finalizaremos a receita seguindo o passo a passo. Sirva e saboreie seu encantador bolo de 1 ovo só!

Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.

Dica para espantar formiga e deixar sua casa livre delas o dia todo

Ingredientes da receita de bolo de 1 ovo só

1 xícara (chá) de leite integral
1 colher (sopa) bem cheia de fermento químico em pó
1 colher (sopa) bem cheia de manteiga ou margarina em temperatura ambiente
1 xícara (chá) de açúcar
1 ovo inteiro
farinha de trigo peneirada (cerca de 280g)

Obs.: A medida da xícara é de 240ml.

Modo de preparo

Numa tigela, adicione o ovo e o açúcar e bata bem com o auxílio de um fouet.
Acrescente a manteiga ou margarina e misture, até obter um creme clarinho.
Junte o leite e torne a misturar. Vai parecer que talhou tudo, mas não se preocupe, é assim mesmo.
Pré-aqueça o forno a 200°C e, aos poucos, vá acrescentando a farinha de trigo e mexendo com o fouet.
Por último, inclua o fermento em pó e misture-o na massa.
Despeje a massa num forma de furo central (18,5cm de diâmetro) e ajeite com uma espátula para nivelar
Asse no forno pré-aquecido a 200°C, por cerca de 35 minutos.
Após esse tempo, retire e deixe esfriar.
Passe uma faquinha sem serra na volta toda do bolo e desenforme.
Sirva e delicie-se com seu fantástico bolo de 1 ovo só!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.