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Bolo salgado recheado delicioso e fácil de fazer é só misturar todos os ingredientes e levar pra assar

O bolo salgado recheado é uma maneira deliciosa de preparar uma refeição rápida e o resultado é uma delícia de dar água na boca. Além disso é uma excelente sugestão para servir num almoço, lanche da tarde ou jantar. Confira o passo a passo dessa versão de bolo salgado recheado e faça!

Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.

Como fazer bolo salgado recheado 

Para fazer esse bolo salgado vamos utilizar para o recheio de tomate, mussarela, presunto e cheiro verde. Iremos misturar esses ingredientes numa tigela e reservar. Para a massa do bolo salgado recheado vamos precisar de farinha de trigo, leite, maisena, óleo, ovos, fermento em pó, sal e açúcar. Iremos misturar todos os ingredientes numa tigela seguindo a sequência de adição, em seguida acrescentar o recheio e misturar bem para homogeneizar. Cobrir com um pouco do recheio, e assar óbolo salgado recheado por aproximadamente 30 minutos em forno pré-aquecido a 180 graus. Retirar do forno e saborear cada fatia suculenta desse incrível bolo salgado!

Ingredientes da receita de bolo salgado recheado 

Para o recheio 

  • 1 tomate picado
  • 150 gramas de mussarela ralada
  • 150 gramas de presunto ralado
  • Cheiro verde a gosto 

Para a massa

  • 2 xícaras(chá) de farinha de trigo 
  • 1 xícara(chá) de leite 
  • ½ xícara(chá) de maisena 
  • 120 ml de óleo
  • 3 ovos 
  • 1 colher(sopa) de fermento em pó 
  • 1 colher(chá) de sal
  • 1 colher(chá) de açúcar 

Modo de preparo

Do recheio 

  1. Numa vasilha coloque a mussarela, o presunto, o tomate e o cheiro verde. Misture bem para homogeneizar e reserve. 

Da massa 

  1. Numa tigela coloque os ovos, o açúcar, o sal, o óleo, e bata bem com um fouet. Acrescente a farinha de trigo e o leite e misture bem para incorporar. 
  2. Adicione a maisena e mexa bem para agregar. Por último coloque o fermento e misture levemente com uma colher. 
  3. Acrescente o recheio nessa mistura (reserve um pouco para decorar) e mexa levemente. 
  4. Despeje essa mistura numa forma (23 cm de diâmetro) de furo central untada e enfarinhada e disponha o recheio reservado por cima da massa.
  5. Asse em forno pré-aquecido a 180 graus por cerca de 30 minutos. Retire do forno, espere amornar e desenforme. 
  6. Sirva em seguida esse espetáculo de bolo salgado recheado!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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