O pavê de leite ninho com morangos é delicioso, cremoso e muito fácil de preparar. Tudo o que você precisa fazer é um creme de leite ninho e depois começar a montagem. O resultado é um pavê de leite ninho maravilhoso e perfeito para qualquer ocasião. Confira a receita!
Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.
Como fazer pavê de leite ninho
Para fazer o pavê de leite ninho, vamos fazer um creme de leite ninho com gemas, leite condensado, leite, maisena, leite ninho e creme de leite. Quando o creme de leite ninho esfriar, faremos a montagem do pavê alternando camadas de bolacha champagne umedecidas no leite, com creme de leite ninho e morangos. Para finalizar o pavê, vamos decora-lo com morangos picados, raspas de chocolate branco e leite ninho. Faça hoje mesmo esse pavê de leite ninho com morangos sensacional e receba muitos elogios!
Ingredientes da receita de pavê de leite ninho
- 2 gemas peneiradas
- 1 lata de leite condensado
- 2 medidas da lata de leite (use a lata de leite condensado para medir)
- 4 colheres de sopa de maisena
- 14 colheres de sopa cheias de leite Ninho
- 1 caixinha de creme de leite
- 2 caixas de morangos picados
- 2 pacotes de bolacha champanhe
- 1 barra de chocolate branco (para decorar)
- leite (para umedecer as bolachas)
Modo de preparo
- Em uma tigela, dissolva a maisena e o leite ninho no leite.
- Despeje a mistura em uma panela e junte as gemas peneiradas e o leite condensado.
- Leve ao fogo médio, mexendo sem parar até engrossar.
- Desligue o fogo e misture o creme de leite. Reserve até esfriar.
- Em uma travessa, faça uma camada de bolacha champagne umedecida no leite.
- Cubra com uma camada de creme e, por cima, coloque uma camada de morangos picados.
- Faça mais uma camada de bolacha champagne umedecida no leite, seguida de uma camada de creme.
- Por cima, decore com morangos fatiados, raspas de chocolate branco e leite ninho.
- Leve à geladeira por, no mínimo, 6 horas antes de servir.
- Sirva gelado.
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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