A melancia é uma das frutas mais refrescantes e saborosas do mundo.
Por isso, ela está presente na cozinha de muitas famílias.
Infelizmente, as pessoas tendem a jogar as sementes fora, por falta de conhecimento.
A verdade é que as sementes de melancia são altamente medicinais.
Para quem não sabe, é possível fazer um poderoso chá com elas.
As sementes são ricas em vitaminas do complexo B.
Além disso, elas contêm ômega 3, proteínas e minerais, como o manganês, fósforo, potássio, magnésio, cobre e zinco.
Tudo isso pode e deve se explorado por nós.
Outra substância presente nas sementes é a citrulina, responsável pelas propriedades antioxidantes.
O chá é capaz de:
Dilatar os vasos sanguíneos
Combater a hipertensão
Aumentar do apetite sexual
Combater a arteriosclerose
Remover os problemas renais e as doenças no trato urinário
O chá é bastante simples.
Veja:
INGREDIENTES
- 20 ou 30 sementes de melancia
- 2 litros de água mineral
MODO DE PREPARO
Moa as sementes e, em seguida, coloque-as na água.
Feito isso, ferva a água por 15 minutos.
Depois coe e guarde a bebida na geladeira.
O chá deve ser tomado completamente durante dois dias.
No terceiro dia, prepare a bebida novamente.
As sementes de melancia são capazes de:
1. Proteger o coração
Isso ocorre graças à presença do magnésio, que protege o sistema cardiovascular.
Para quem não sabe, o mineral é capaz de estabilizar a pressão arterial para níveis saudáveis e prevenir doenças como a hipertensão.
2. Tardar o envelhecimento
O motivo está na presença de propriedades antioxidantes.
As sementes melhoram a saúde da pele e deixam uma aparência mais jovem.
3. Combater espinhas
O óleo de semente de melancia é muito bom para tratar a pele do nosso rosto .
Tudo o que você precisa fazer é esmagar as sementes com a ajuda de um pilão e depois espalhar, com a ajuda de um cotonete, em toda a pele, removendo as células mortas e as sujeiras.
Essa técnica ajuda a eliminar as espinhas.
4. Fortalecer os cabelos
Por ser rica em proteínas e aminoácidos, a semente de melancia fortalece e dá mais brilho aos fios capilares.
Além disso, ajuda a escurecer o cabelo, o que é ótimo para quem não gosta do tom grisalho.
5. Estabilizar a pressão sanguínea e prevenir as doenças cardíacas
As doenças do coração tendem a ocorrer pelo bloqueio de vasos sanguíneos, mas, como já dissemos, as sementes de melancia dilatam os vasos, o que evita problemas cardíacos.
6. Melhorar o metabolismo do corpo
Isso acontece porque as sementes fornecem aminoácidos essenciais.
Além do mais, as sementes de melancia ajudam o organismo a absorver o cálcio dos alimentos – até a espera sexual melhora.
7. Curar edema
Para isso, devemos esmagar uma colher (sopa) de sementes de melancia secas e misturar com uma colher (sopa) de mel.
Feito isso, coloque a mistura num copo com 3/4 de águe quente.
Em seguida, beba imediatamente
Achei muito interessante as sementes de melancia .. bem eu dou fã de todos os tipos de sementes e como muitas variedades….as receitas também achei bem legal….só não gosto de usar temperos industrializados…. não uso prefiro tudo natural… obrigada por compartilhar adorei 👏👏👏👏👏
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