Quer impressionar a todos com uma sobremesa irresistível? Então vai amar o pavê de creme, que leva biscoito maisena, uma verdadeira tentação para o paladar! Essa receita fácil e rápida conquistará o coração de todos após as refeições, e com ingredientes básicos,é a escolha ideal para uma doçura sem complicações! Confira a receita do Canal Rodrigo Zilio, faça o divino pavê de creme, e arrase!
Como fazer pavê de creme
Para o pavê de creme, iremos precisar de: leite condensado, biscoito maisena, essência de baunilha, maisena e leite. Iremos unir na panela os componentes do creme, levaremos ao fogo baixo e mexeremos continuamente, até obter um creme suave. Em seguida, vamos construir o pavê, intercalando em um refratário de vidro, camadas de creme e biscoito maisena embebido no leite. Por fim, vamos finalizar com uma camada de creme. Vamos adornar o pavê com pedaços de biscoito maisena picados de maneira rústica, colocaremos para refrigerar por 2-3 horas, retiraremos da geladeira, serviremos e apreciaremos nosso inigualável pavê de creme!
Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.
Ingredientes da receita de pavê de creme
- 3 colheres (sopa) de maisena
- 2 pacotes de biscoito maisena
- 2 e ½ xícaras (chá) de leite integral
- 1 colher (sopa) de essência de baunilha
- 1 caixinha de leite condensado
- leite para umedecer os biscoitos (o quanto baste)
- biscoitos maisena picados grosseiramente a gosto (para decorar)
Modo de preparo
- Acrescente em uma panela: o leite condensado, o leite, a maisena e a essência de baunilha. Misture vigorosamente para garantir a completa dissolução.
- Leve ao fogo mínimo e continue mexendo incessantemente, até que atinja o ponto de fervura e ganhe consistência. Cozinhe por mais 2-3 minutos e desligue o fogo.
Montagem
- Em um refratário de vidro, distribua uma camada de creme e depois uma camada de biscoito maisena, previamente embebido no leite.
- Prossiga com as camadas, até que os ingredientes terminem, finalizando com uma camada de creme.
- Decore com biscoitos cortados de forma rústica e leve à geladeira por cerca de 2-3 horas.
- Retire da geladeira, sirva bem geladinho e aproveite seu irresistível pavê de creme!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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