Pavê simples a receita mais fácil de fazer e que fica de dar água na boca

A receita do pavê simples combina a suavidade do creme branco com a intensidade do creme de chocolate. Você pode fazer em porções individuais ou em uma travessa para compartilhar com amigos e familiares. Além disso, experimente variar as camadas, adicionando frutas frescas ou castanhas ou até mesmo chocolate picado o que dará um toque requintado ao nosso pavê simples. Siga o passo a passo simples e faça hoje mesmo essa receita perfeita do canal Mp Dicas E Receitas.

Como fazer pavê simples

Para a nossa receita de pavê simples vamos seguir algumas etapas de preparo. Comece pelo creme branco. Misture o leite condensado, leite, gemas e maisena, e cozinhe até obter um creme mais espesso. Deixe esfriar. Para o creme de chocolate, dissolva o achocolatado no creme de leite e reserve. Monte o pavê em camadas alternadas de biscoito maisena umedecido no leite, creme branco e creme de chocolate. Finalize com granulado de chocolate e leve à geladeira por 2 horas. Sirva e aproveite esse deleite refrescante e delicioso!

Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.

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Ingredientes da receita de pavê simples

Para o creme branco

1 caixinha (medida) de leite integral
1 colher (sopa) cheia de maisena
1 caixinha de leite condensado
1 gema peneirada

Para o creme de chocolate

1 caixinha de creme de leite
3 colheres (sopa) de achocolatado em pó

Para a montagem

granulado de chocolate a gosto (para decorar)
leite integral o quanto baste para umedecer os biscoitos
1 pacote de biscoito de maisena

Modo de preparo

Do creme branco

Em uma panela, junte o leite condensado, leite, gemas e maisena. Mexa vigorosamente até obter uma mistura homogênea.
Cozinhe em fogo baixo, mexendo sem parar, até levantar fervura e obter uma consistência espessa.
Cozinhe por mais 2 minutos e, em seguida, retire do fogo. Reserve para esfriar.

Do creme de chocolate

Em uma tigela, misture o creme de leite e o achocolatado com ajuda de um fouet até obter um creme uniforme.
Reserve.

Montagem

Em um refratário de servir, faça uma camada de biscoito maisena, levemente umedecido no leite.
Distribua uniformemente o creme branco sobre a camada de biscoitos.
Adicione outra camada de biscoitos maisena, ligeiramente umedecidos no leite, e, em seguida, o creme de chocolate.
Decore polvilhando granulado de chocolate e deixe gelar por pelo menos 2 horas.
Retire da geladeira, sirva e desfrute deste delicioso pavê simples que certamente agradará a todos.

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.