Sobremesa na travessa simples e prática para qualquer dia da semana

Pensa numa sobremesa na travessa incrivelmente cremosa, com um misto de cremes que resultam numa explosão de sabores de dar água na boca. É a opção ideal para servir após um almoço ou um jantar. Confira o passo a passo dessa versão de sobremesa na travessa e só faz!

Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!

Como fazer sobremesa na travessa

Para fazer sobremesa na travessa iremos utilizar para o creme de chocolate, maisena, chocolate ao leite picado, leite, creme de leite, leite condensado e gotas de chocolate. Para o creme de maracujá da sobremesa na travessa, vamos precisar de maisena, leite condensado, creme de leite e suco concentrado de maracujá. Para o creme de limão da sobremesa na travessa iremos precisar de leite condensado, raspas de limão e suco de limão. Teremos que seguir o passo a passo de todos os preparos dos cremes e da montagem da sobremesa na travessa para o resultado final ser um sucesso. Depois de tudo feito, vamos levar para gelar por 40 minutos, retirar da geladeira e saborear cada porção deliciosa dessa maravilha de sobremesa na travessa!

Bolo calisto um bolo integral de maçã com aveia muito saudável e delicioso para servir no lanche

Ingredientes da receita de sobremesa na travessa

Para o creme de chocolate

2 xícaras(chá) de chocolate ao leite picado
1 xícara(chá) de leite
1 colher(sopa) de maisena
1 caixinha de creme de leite
1 caixinha de leite condensado
½ xícara(chá) de gotas de chocolate

Para o creme de maracujá

1 colher(sopa) de maisena
1 caixinha de leite condensado
1 caixinha de creme de leite
1 xícara(chá) de suco concentrado de maracujá

Para o creme de limão

Suco de 3 limões
1 caixinha de leite condensado
Raspas de 1 limão

Modo de preparo

Do creme de maracujá

Na Panela coloque o leite condensado e a maisena e misture bem para dissolver totalmente.
Acrescente o suco de maracujá, o creme de leite, e leve ao fogo baixo, mexendo sempre até ferver, engrossar, deixe cozinhar por mais 2 minutos e retire do fogo.
Despeje essa mistura numa travessa e leve para gelar por 20 minutos.

Do creme de chocolate

Coloque numa panela o leite condensado e a maisena, misture bem para dissolver. Acrescente o creme de leite, o leite e o chocolate ao leite picado.
Leve ao fogo baixo, mexendo sem parar, até ferver, engrossar, cozinhe por mais 2 minutos e retire do fogo.
Espere esfriar bem, adicione as gotas de chocolate e misture para agregar.
Retire a travessa com o creme de maracujá já frio, e despeje o creme de chocolate por cima. Leve para gelar por mais 30 minutos.

Do creme de limão

Numa tigela coloque o leite condensado, as raspas de limão e o suco de limão. Misture bem até obter um creme homogêneo.
Despeje sobre o creme de chocolate, espalhe para ficar uniforme e leve para gelar por 40 minutos.
Retire da geladeira e se delicie com essa linda sobremesa na travessa!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.