Esta sobremesa gelada que você prepara com somente dois ingredientes e num piscar de olhos, é uma explosão de sabor, em que a textura suave e o gosto delicioso vão te surpreender! É a opção perfeita para encerrar uma refeição e vai encantar a todos! Vamos experimentar? Confira a receita do Canal Culinária por amor e faça a fantástica sobremesa gelada, o resultado é incrível!
Como fazer sobremesa gelada
Para preparar essa sobremesa gelada, utilizaremos: creme de leite, gelatina com sabor de abacaxi, gelatina com sabor de morango e água quente. Em primeiro lugar, vamos dissolver em água quente, a gelatina de abacaxi e, em seguida, vamos misturá-la com o creme de leite no liquidificador. Vamos colocar essa mistura em uma travessa e deixar a 1ª camada da sobremesa na geladeira durante 2 horas. Vamos repetir o mesmo procedimento com a gelatina de morango, tirar a sobremesa da geladeira e colocar a 2ª camada sobre a primeira. Vamos deixar gelar de novo por mais 2 horas. Prontinho! Sirva e aproveite a divina sobremesa gelada! Bom apetite!
Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.
Ingredientes da receita de sobremesa gelada
Para a 1ª camada
- 1 caixinha de creme de leite
- 300ml de água quente
- 1 gelatina sabor abacaxi
Para a 2ª camada
- 1 gelatina sabor morango
- 1 caixinha de creme de leite
- 300ml de água quente
Modo de preparo
Da 1ª camada
- Comece colocando a água quente e a gelatina de abacaxi em uma tigela e misture até dissolver completamente.
- Transfira essa mistura para o liquidificador, adicione o creme de leite e bata vigorosamente durante 2 minutos, para garantir uma mistura homogênea.
- Transfira o conteúdo para uma travessa e coloque na geladeira durante 2 horas para ficar bem firme.
Da 2ª camada
- Misture bem a água quente e a gelatina de morango em uma vasilha até dissolver por completo.
- Em seguida, passe para o liquidificador, junte o creme de leite e então bata durante 2 minutos, até obter uma mistura uniforme.
- Ponha delicadamente essa mistura por cima do creme que já está na travessa e deixe gelar durante mais 2 horas.
- Após esse tempo, tire da geladeira, sirva e saboreie sua deliciosa sobremesa gelada!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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